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Gli alimenti ricchi di fibre viscoso - Itsanitas.com

Esistono due tipi di fibre alimentari: fibra insolubile e viscosa o fibra "solubili". Fibra di viscosa è molto importante, perché può aiutare i livelli di colesterolo di controllo così come mantenere il vostro sistema digestivo senza intoppi. Fibra . Ci sono differenze notevoli tra fibra viscosa e fibre insolubili.

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